Zpravodaj městské části Praha 13

Vydavatel: Rada MČ Praha 13, Sluneční náměstí 13, 158 00

Nerovné vztahy aneb umění říci NE

Nerovné vztahy aneb umění říci NE

...Rok bydleli společně u něho v bytě - ona nikdy nepřispěla na nájem, na jídlo a jemu bylo hloupé si o peníze říct. Nyní se z úsporných důvodů přestěhovali do rodinného domu k jeho rodičům a společně domluvili, kolik budou přispívat na provoz domu. Zatím ale ani jeden žádné peníze rodičům nedali. Ona si stále telefonuje s předchozím partnerem, často partnerovi nezvedá telefon, on i několik dní neví, kde ona je a stále ji prosí, aby mu to nedělala. Vždy je připravený ji kdykoli přijmout a stále ji dává najevo, jak moc o ni stojí, za všech okolností...
 

...Mladý pár s půlročním miminkem. On atraktivní upravený sportovec - ona unavená,milá, štíhlá, příjemná... závislá. Bydlí společně v jejím bytě, ona platí hypotéku, náklady na bydlení, na jídlo, na oblečení, na miminko (z mateřské a z peněz od rodičů). On někdy přispěje do společného rozpočtu minimální částkou. Pracuje v noci na diskotéce jako barman, ve dne spí. Když se pohádají, on se stěhuje pryč a opouští ji. Ona ho prosí, aby zůstal...

Co mají oba příběhy společného? Závislí partneři se tolik bojí opuštění a samoty, že obětují i vlastní hrdost. Řešení – nemůžeme měnit partnery, ale můžeme měnit sebe. Chovat se tak, abychom si sami sebe mohli vážit a byli tak rovnocennými partnery svým protějškům. Někdy je těžké vymezit si vlastní hranice a stanovit: ano, toto ještě můžu akceptovat, NE, toto jednání už si ke mně nikdo nemůže dovolit. Dokonce odmítnutí a stanovení si vlastní hranice ani ve výše zmíněných příbězích nemusí znamenat rozchod, ale třeba i to, že nás partner konečně začne brát vážně, jako sobě rovnocenného.

Všem čtenářům STOPu přeji vyvážené a pohodové vztahy :-).

PhDr. Hana Jenčová
klinický psycholog, 602 805 633
hanajencova@seznam.cz, www.psychoterapie.atlasweb.cz