Zpravodaj městské části Praha 13

Vydavatel: Rada MČ Praha 13, Sluneční náměstí 13, 158 00

Senior fitnes zve do tělocvičen

Kdo chce omládnout, měl by vyrazit mezi aktivní seniory a ne sedět doma. Cvičení Senior fitnes zvládne i úplný začátečník. Naši cvičitelé vysvětlí, jak efektivně protahovat tělo a hlavně jak to dělat správně.

Cvičitelka Hana Borčevská (tel. 720 689 939) cvičí v Sokole Modřany, v KD Mlejn, Kovářova 4, v Hotelu Olšanka na Žižkově a vede cvičení ve vodě v bazénu Olšanka.

Cvičitel Václav Mornštejn (tel. 604 725 657) cvičí v TJ Sokol Žižkov sebeobranu pro seniory a jiu-jitsu pro všechny věkové kategorie. Spoluúčastnický poplatek cvičení je 40 Kč, bazén 60 Kč. Zveme vás rovněž na sportovní Den pro zdraví 22. dubna. Podrobnější informace najdete na www.seniorfitnes.cz.

Hana Borčevská, Senior fitnes