Zpravodaj městské části Praha 13

Vydavatel: Rada MČ Praha 13, Sluneční náměstí 13, 158 00

Odpovídá psycholog

Odpovídá psycholog

Novoroční předsevzetí, Nový rok, nová rozhodnutí, nové plány, nová předsevzetí, nové začátky....

Mnozí z nás si ještě pár minut po půlnoci sami se sebou rekapitulovali uplynulý rok a do nového slibovali, že... letos přestaneme kouřit, zhubneme, začneme pravidelně sportovat, budeme se stravovat zdravěji...... Novoroční předsevzetí bývají různá a mají různou dobu svého trvání. Někomu se podaří plnit své plány jen prvních pár dní, jiný vydrží déle. Ať tak či tak, je třeba ocenit snahu pracovat sám na sobě, snahu zdokonalovat se.

Škoda jen, že málokdy mezi tato předsevzetí patří pozornější vztahy mezi lidmi. A přitom to nevyžaduje ani tak moc námahy, stačí třeba jen „obyčejný“ úsměv. Někdy i ten může významně ovlivnit naše vztahy. Často ve své ordinaci slýchám dlouholeté partnery v krizi, jak hlavní nedostatek svého manželství vidí v tom, že ženám obvykle chybí zájem a pozornost od jejich mužů a mužům ocenění od jejich žen.

Buďme si tedy v novém roce (a nejen v něm) kvalitními, tolerantními a pozornými partnery, kteří se umí na druhého třeba jen usmát, projevit zájem nebo ocenění.

Všem čtenářům časopisu STOP přeji hezký nový rok.

PhDr. Hana Jenčová, klinický psycholog,
602 805 633, hanajencova@seznam.cz
www.psychoterapie.atlasweb.cz