Aqua aerobik v Juklíku
Cvičení ve vodě je čím dál oblíbenější i v podzimních a zimních měsících, protože se s ním dostanete rychle do skvělé kondice. Je náročnější než cvičení na suchu, nepřetěžují se jím klouby a posiluje kardiovaskulární systém. Jeho velkou výhodou je i to, že si při něm krásně promasírujete celé tělo a rychle odbouráte případný stres. V Baby Clubu Juklík si můžete přijít vyzkoušet aqua aerobik pod dozorem zkušené instruktorky ve všední dny v pondělí a ve středu. Ačkoliv se jedná o pravidelné kurzy, nastoupit můžete i v jejich průběhu. Pokud si chcete zpříjemnit neděli a hezky se nastartovat na nadcházející týden, můžete se sem vydat na večerní lekci.
Více informací: https://www.juklik.cz/kurzy-aqua-aerobic.