Rozpad vztahu našich kamarádů
„Dobrý den, paní doktorko. Máme partu přátel, scházíme se v hospodě, jezdíme spolu na dovolené a na různé akce. V partě jsou různé páry, které spolu chodí už dlouho. Jeden z nich se náhle po dlouhých letech rozešel. Ona si našla jiného a rovnou ho začala vodit mezi nás. Vůbec mi to nebylo příjemné. Měla jsem ráda i jejího původního partnera. Kvůli rozchodu teď mezi nás už nechodí. Rozzlobilo mne to. S tím novým nejsem schopná ani mluvit.”
„Chodila jsem několik let s mužem, se kterým mi bylo dobře, ale on se vrátil ke svojí původní manželce. Přišla jsem tím ale i o partu známých, se kterými jsme si užívali spoustu zábavy. Na hory už mne nepozvali, protože tam byl on se svou ženou. Někteří se se mnou chtěli sejít jindy a jinde, ale už to není ono. Hlavních akcí se už účastnit nemůžu. Přišla jsem o partnera, ale i o partu dobrých kamarádů.”
Rozvod či rozchod kamarádů, které známe léta, nás vždy zasáhne. Přesto je moudré držet se zásady, že my nejsme od toho, abychom jejich rozchod hodnotili ani se do něho názorově míchali.
Do druhého vztahu nevidíme dostatečně hluboko, nežijeme ho my, ale oni. Pokud se začneme zastávat jednoho nebo druhého, může se stát, že i my sami se doma nebo třeba i v partě pohádáme, když budeme zastávat protichůdné názory.
Co se v rozcházejícím páru stalo, vědí jen oni dva. Jsou dospělí a je to jejich rozhodnutí, jejich zodpovědnost a jejich život.
Jak můžeme kamarádovi v porozchodové situaci pomoci? Nejideálnější je zpočátku vyslechnout, nehodnotit a zůstat oporou. Nejúčinnější pomoc kamaráda v takové chvíli není nekonečné rozebírání detailů a společné smutnění. Nejlepší pomoc od kamaráda je pokusit se ho rozptýlit, odreagovat a alespoň na chvíli ho přivést na jiné myšlenky, vzít ho s sebou na nějakou příjemnou společnou aktivitu. Náladu mu to sice asi nevylepší, ale také by mu nemělo být hůř, alespoň na to nebude sám. Vztahové rozbory a eventuální nalezení poučení pro příště je dobré nechat na odborníkovi-psychoterapeutovi.
Může se stát, že jsou pro nás důležitými kamarády oba z rozejitého páru. Je to situace náročná a zatěžující i pro celou skupinu přátel, ale věřme, že čas to vyřeší. Zpočátku je dobře věnovat rovnocenný, i když oddělený čas oběma z páru. Ideálně bez sdělování rozsudku, kdo rozchod zavinil, bez nadržování nebo hanění jedné či druhé strany. Možná se časem budou rozejití kamarádi znovu schopni potkat i na společné akci. Pravděpodobnější ale je, že se ten, kterého přítomnost druhého na společné akci víc zraňuje, odmlčí a časem si najde nové kamarády, novou partu a nové známé.
Rozchod nebývá příjemná část vztahu a bolí. Pokud ale ve vztahu už nejsou ti dva spokojení, může to být to nejlepší řešení. I když to možná ze začátku může vypadat jako katastrofa a životní prohra, s odstupem času to někdy může být to nejlepší, co nás v životě potkalo.
A ani na nového partnera, kterého si náš kamarád do party přivedl, není třeba se hněvat. Často se ho situace vůbec netýká.
Všem čtenářům časopisu STOP přeju hezké jaro. A kdyby náhodou přišel nějaký mráček, tak ať každý z nás má alespoň jednoho kamaráda, který nás v bryndě samotné nenechá :-).