Dovolená – přesný plán nebo náhoda
„Dobrý den, paní doktorko. Máme rodinu se třemi dětmi. Manžel by chtěl přesně dovolenou předem naplánovat, já spíš navrhuju domluvit společný termín a pak věci nechávám, jak se vyvinou. Možná by děti mohly jet k babičce, možná bych ráda strávila nějaký čas na horách, pak třeba i moře. Manžel se ale zlobí, většinou obvykle nejedeme nikam, protože se nedohodneme včas.“
„Dobrý den. Loni jsme podle mého přání jeli na all inclusive dovolenou k moři. Přítel má raději akčnější aktivity, takže letos podle jeho přání jedeme obytným vozem podél francouzského pobřeží. Trošku se bojím nepohodlí tak dlouhou dobu, ale ráda to pro přítele zkusím.“
Blíží se čas prázdnin a dovolených a všichni bychom si chtěli svoje volno hezky užít. Jenže to pro každého může znamenat něco jiného. To, že jsme partneři nebo rodina, ještě vůbec neznamená, že máme stejné představy, jak trávit volný čas – a už vůbec ne stejný přístup k plánování dovolené. Většinu roku máme každý své povinnosti, doma se potkáváme hlavně večer a někdy spolu trávíme víkendy. Dovolená je jiný čas, mimořádný. Je to vybočení z běžného života. Čas, kdy bychom si měli především odpočinout. Během dovolené spolu ale často trávíme mnohem více času než obvykle. A tehdy vychází najevo naše rozdílné představy, očekávání i potřeby. Někdo chce mít vše naplánované do poslední minuty a jakákoli změna ho znervózní. Druhý je dobrodruh, který nechává věci volně plynout a spoléhá na náhodu. Náhody k cestování ale patří. Počasí se může změnit během chvíle, letadlo nabere zpoždění, kufry nedorazí, restaurace je zavřená nebo vypadne elektřina. Takové situace dokážou zamávat náladou celé rodiny. Stres ale nevzniká samotnou komplikací, ale rozdílem mezi očekáváním a realitou. Proto je důležité spolu mluvit, domlouvat se a snažit se společně najít náhradní variantu. Někdy stačí jen prohodit program jednotlivých dní, jindy objevíme místo nebo zážitek, o kterém bychom při původním plánu vůbec neuvažovali. Často tyto nečekané momenty bývají nakonec tím, na co nejraději vzpomínáme. Smyslem dovolené není dokonale splněný itinerář. Smyslem je na chvíli vystoupit z každodenního kolotoče povinností, odpočinout si a být spolu jinak než doma mezi prací, úkoly, nákupy, praním a úklidem.
Co tedy udělat pro hezký pocit z dovolené?
Neplánujme každý den do posledního detailu. Nechme si prostor pro spontánní nápady, odpočinek nebo nečekaná dobrodružství.
Je dobré mít i „plán B“ pro případ deště, stávek nebo jiných komplikací, které mohou během cestování nastat.
A když už se něco nedaří, nezapomínejme, proč jsme na dovolenou vlastně odjeli. Chtěli jsme být s těmi nejbližšími, prožít společný čas jinak než v každodenním shonu a vytvořit si vzpomínky, ke kterým se budeme během roku rádi vracet. Právě ty společné chvíle jsou totiž tím nejdůležitějším, co si z dovolené odvážíme.
Všem čtenářům časopisu STOP přeji, aby si příjemně během své dovolené odpočinuli. :-)