Motivujeme seniory k pohybu
Městská část Praha 13 zajistila pro své seniory možnost plavání v bazénu Relaxačního centra Homolka v areálu Nemocnice na Homolce. Bazén je dlouhý 25 m, voda má 28 °C a minimální množství chlóru. V bazénu je umístěna masážní plošina, přístup je po neklouzavých schodech. Pobyt si lze zpříjemnit relaxací v solné jeskyni, která je vynikající prevencí proti onemocněním horních cest dýchacích a chronickým onemocněním. Za prvních pět měsíců tohoto roku využilo možnost navštívit bazén více než 200 seniorů a zájem stále roste. Dárkový poukaz na plavání a návštěvu solné jeskyně mohou senioři získat jako odměnu za kulturně společenskou činnost nebo sportovní aktivitu – obdrželi ho například na posledním pochodu s holemi Nordic Walking do Třebonic.Protože pohyb je základem zdraví, budeme v těchto motivačních aktivitách pro seniory pokračovat i v druhé polovině roku.