Cvičení pro těhulky
Jste nastávající maminka? Hledáte pohyb, který vám uleví od bolavých zad, posílí tělo, naučí vás správně dýchat a připraví na porod i období po něm? S tím vším vám pomohou v Monkey´s Gym, kde pořádají i tento podzim oblíbené kurzy cvičení pro těhotné. Vše probíhá v přátelské atmosféře a zkušená lektorka Emma Lisničková se věnuje každé účastnici individuálně. Kurz je vhodný pro všechny nastávající maminky bez zdravotních omezení a je navržen tak, aby respektoval různé fáze těhotenství. Zájemkyně se mohou přidat kdykoliv - i pokud kurz již běží.
Místo: Monkey´s Gym Juklík, U Jezera 34, Praha 13.
Termín: každá středa 18.10-19.00 (5. 11. – 3. 12. 2025).
Kontakty: info@monkeysgym.cz.
Více informací www.monkeysgym.cz a také v kalendáři akcí na str. 32-37.