Tai-chi pro seniory
Nové kurzy Tai-chi pro seniory s lektorkou Natálií Poldaufovou se budou konat od pondělí 4. listopadu od 9.45 do 10 .45 v domě holistického zdraví Avaloka, Bellušova 2759/72, Praha 13.
Cvičení zlepšuje celkovou vitalitu, sílu nohou a rukou, uvolňuje klouby, posiluje svaly a šlachy, zbystřuje mysl a přispívá k dobré náladě. Zájemce se musí nahlásit na tel. 604 742 775.