Nové kurzy jógy
Jógové studio Peace Yoga, které se nachází přímo na metru B Hůrka, nabízí od ledna 2025 nové kurzy jógy. Komorní studio poskytuje téměř rodinnou atmosféru, kvalitní lektory, nadstandardní vybavení a širokou paletu lekcí a kurzů. Nastartujte nový rok zdravým pohybem!
Nový běh oblíbeného kurzu Jógy pro (věčné) začátečníky je již standardně ve čtvrtek od 19.30 a je určen těm, kteří chtějí s jógou poctivě začít nebo vyžadují důsledné vedení, tempo přizpůsobené účastníkům kurzu či motivaci pro pravidelnou praxi. Na tento kurz bude od dubna navazovat kurz Jógy pro mírně pokročilé a od září kurz Jógy pro středně pokročilé. Můžete si tak naplánovat jógový rozvoj na celý rok!
Pondělní kurz Jógalates od 17.00, který zvládnou i začátečníci, kombinuje prvky jógy a pilates a přináší maximální efekt pro zdraví z obou těchto směrů.
Pro pokročilejší praktikanty začíná rozvojový kurz Čakrové jógy pro rozvoj nejenom na fyzické, ale hlavně energetické a mentální úrovni, po dobu 2 měsíců bude probíhat vždy ve středu od 17.00. Nedělní podvečerní kurz Jógové terapie pro zdravá záda (jemné cvičení, práce s dechem, relaxace) cílí nejen na nápravu a prevenci bolesti zad, ale uleví i zatížené mysli a přinese regeneraci celého organismu. Stále udržujeme i on-line lekci ranní jógy v pátek ráno pro ty, kterým vyhovuje zacvičit si v pohodlí domova - ať už on-line vždy v pátek v 7.45, nebo pak kdykoliv ze záznamu.
Samozřejmě stále pokračuje oblíbená lekce jógy pro seniory v úterý od 10.00.
Na kurzy i jednotlivé lekce se můžete hlásit v našem rezervačním systému: https://peaceyoga.isportsystem.cz/. Skrz jakékoliv otázky nám napište e-mail na info@peaceyoga.cz. Informace o studiu naleznete na webových stránkách www.peaceyoga.cz nebo na facebooku a instagramu pod účtem @peaceyogastudiohurka.